BLOG

Logoterapia (nurt psychoterapii egzystencjalnej, psychoterapia stworzona przez psychiatrę i psychoterapeutę Viktora Frankla) Logoterapia to metoda psychoterapii skupiająca się na poszukiwaniu

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest krótkoterminową formą leczenia nakierowaną najczęściej na rozwiązywanie konkretnych problemów. CBT kładzie nacisk na